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Sundubu Jjigae
CoréennePlatSans gluten

Sundubu Jjigae

Le ragoût coréen au tofu soyeux : bouillonnant et épicé, avec fruits de mer ou porc, servi avec un œuf cru qui cuit dans la chaleur.

Préparation

15 min

Cuisson

15 min

Portions

2 personnes

Difficulté

Facile

Préparation

  1. 1

    Préparer la base

    Dans une cocotte en terre cuite (ttukbaegi), chauffez l'huile de sésame. Faites revenir l'ail et l'oignon 2 minutes.

    3 min

  2. 2

    Ajouter les épices

    Ajoutez le gochugaru et le gochujang. Faites revenir 1 minute pour libérer les arômes.

    2 min

  3. 3

    Ajouter le bouillon

    Versez le bouillon d'anchois et portez à ébullition.

    3 min

  4. 4

    Ajouter les ingrédients

    Ajoutez les fruits de mer et les champignons. Laissez mijoter 3 minutes.

    3 min

  5. 5

    Ajouter le tofu

    Versez délicatement le tofu soyeux en le cassant grossièrement avec une cuillère. Laissez mijoter 5 minutes.

    Ne remuez pas trop pour garder des morceaux de tofu.

    5 min

  6. 6

    Finir avec l'œuf

    Cassez un œuf cru directement dans le ragoût bouillonnant. Garnissez d'oignons verts. Servez immédiatement avec du riz.

    L'œuf cuira dans la chaleur. Le jaune doit rester coulant.

    1 min

Conseils

  • Le sundubu (tofu soyeux) est différent du tofu ferme. Il est très tendre et fragile.
  • Le bouillon d'anchois apporte une profondeur umami essentielle.
  • Servez bouillonnant dans la cocotte qui garde la chaleur.
  • L'œuf cru cassé dedans est traditionnel mais optionnel.

Variantes

Au porc

Remplacez les fruits de mer par de la poitrine de porc en tranches.

Au kimchi

Ajoutez 100g de kimchi fermenté pour plus de saveur.

Végétarien

Bouillon de légumes et champignons variés.

Conservation

À consommer immédiatement. Le tofu soyeux ne se réchauffe pas bien.

Accompagnements suggérés

Riz blancBanchan variésKimchi